LOMA Life Retreat

Innere Stärke

Stell dir vor, du beginnst den Morgen mit Blick auf die weiten Wiesen, umgeben von der Ruhe des Westerwaldes und klarer, energiegeladener Luft. Drei Tage, die nur dir gehören – erfüllt von Bewegung, Kraft und unvergesslichen Momenten.

Im Dezember sind wir als LOMA im Golf- und Sporthotel am Wiesensee vor Ort und begleiten euch mit ausgewählten Pilates sowie Stretch & Relax Sessions. Zwischen Naturkulisse, Spa-Momenten und bewusster Erholung entsteht Raum für Bewegung, Energie und Leichtigkeit.
Unsere Einheiten sind darauf ausgerichtet, dich körperlich zu aktivieren und gleichzeitig mental zu entspannen – unabhängig von deinem Fitnesslevel. Es geht nicht um Leistung, sondern um gutes Gefühl im eigenen Körper und bewusste Zeit für dich.

LOMA Fitness Events Retreats | Loma Power Retreat | Sport Hyrox Functional Training | Sporthotel Wiesensee | Life meets Power Retreat | Location 4

What’s included

■ Stretch & Relax
■ Mobility und Recovery Session
■ Tipps für Performance
■ Technik-Trainings & Motivation pur
■ Community-Programm (z. B. Willkommensrunde, Austauschformate)
■ Eventorganisation und Betreuung vor Ort
■ Retreat-Planung & persönliche Kommunikation im Vorfeld

NOT included

■ An- & Abreise (Flug sowie An- & Abreise zur Unterkunft)
■ Massagen oder Spa-Behandlungen
■ Getränke im Hotel
■ 1:1 Sessions (Personal Training)
■ Reiseversicherung (dringend empfohlen)

Wir sind kein Reiseveranstalter im Sinne der EU-Pauschalreiserichtlinie. Unsere Leistung beschränkt sich auf die Organisation und Durchführung des Fitness-Retreats. Unterkunft, Verpflegung und zusätzliche Freizeitangebote sind nicht Bestandteil des Preises und werden separat organisiert bzw. verrechnet.

Location

Golf- & Sporthotel Wiesensee

Dein Rückzugsort im Westerwald

Eingebettet in die sanften Hügel des Westerwalds, liegt das Golf- & Sporthotel Wiesensee – ein Ort, der Natur, Aktivität und Erholung perfekt vereint.

Wir starten den Tag mit Pilates, Stretch oder einer regenerativen Einheit, bevor wir gemeinsam kulinarische Köstlichkeiten genießen oder einfach die Seele baumeln lassen.

Das Golf- & Sporthotel Wiesensee ist der perfekte Rückzugsort für alle, die Bewegung, Entspannung und Natur verbinden möchten. Ein Ort, an dem du dich selbst neu spürst und mit frischer Energie zurückkehrst.

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Rooms

Preise & Zimmer

Fr, 04.12. – So, 06.12.2026

Golf- und Sporthotel Wiesensee im

Westerwald, Deutschland

ab 469,00 €

Dein LOMA „Innere Stärke“-Retreat

Freue dich auf eine besondere Auszeit mit LOMA und sichere dir jetzt deinen Platz bei unserem Retreat.

Dein Aufenthalt im Partnerhotel

Für deinen Aufenthalt stehen gemütliche Zimmer der Classic Class zur Verfügung.

Doppelzimmer: pro Person für 2 Nächte 469,00 €
Einzelzimmer: für 2 Nächte 599,00 €

Über die folgende E-Mail-Adresse oder ganz unkompliziert per WhatsApp kannst du dein Zimmer direkt bei unserem Reisebüro „ReiseTräume“ buchen.

E-Mail: info@reisetraeume-gbr.de
WhatsApp: +49 176 320 76 657

Im Aufenthalt enthalten

* 2 Übernachtungen in einem gemütlichen Zimmer der Classic Class
* Reichhaltiges Frühstücksbuffet für einen genussvollen Start in den Tag
* 2 Abendessen im Rahmen der Halbpension – als 3-Gang-Menü mit Hauptgang zur Wahl oder als Dinnerbuffet, je nach Auswahl und Planung des Küchenchefs
* 1 leichtes Mittagessen als Tellergericht nach Wahl des Küchenchefs

Join us!

Beispiel-Programm

1. Tag

15:00 Uhr Check-in
18:00 Uhr Welcome Drink
18:30 Uhr Dinner

2. Tag

08:00 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Strength & Conditioning Workout
12:30 Uhr Lunch
14:30 Uhr Pilates
18:30 Uhr Dinner

3. Tag

08:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Abreise

Meet the Expert

Adrian

Adrian ist ein erfahrener Fitness- und Eventprofi, der seine Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und unvergessliche Erlebnisse in jedes Retreat einbringt.

Mit seiner fundierten Ausbildung als Fitness Trainer (B- und C-Lizenz) – sowie zahlreichen Zusatzqualifikationen in Groupfitness – darunter LesMills BODYPUMP, BODYCOMBAT, CORE, GRIT, HOT IRON®️ und ICG®️ Basic Level – bietet er ein abwechslungsreiches und motivierendes Training für jedes Leistungsniveau. Seine zweite Leidenschaft – die Eventorganisation – verbindet er gekonnt mit seiner Fitness-Expertise.

Adrian bringt zudem internationale Erfahrung mit: Vier Jahre lebte und arbeitete er im Ausland, darunter auf Fuerteventura, Mallorca und Sansibar.

Travel Logistics

Anreise per Flug:

Die beiden nächstgelegenen Flughäfen sind der Flughafen Frankfurt am Main (FRA, ca. 110 km entfernt) und der Flughafen Köln/Bonn (CGN, ca. 90 km entfernt). Beide Flughäfen sind gut erreichbar, das Hotel bietet auf Anfrage einen kostenpflichtigen Flughafentransfer an.

Anreise mit dem Auto:

Das Golfhotel Wiesensee liegt direkt am Wiesensee in Stahlhofen. Parkmöglichkeiten stehen unmittelbar am Hotel zur Verfügung.

Check-in:

Der Check-in im Golfhotel Wiesensee ist ab 15:00 Uhr möglich, der Check-out bis 11:00 Uhr.

Reisepass:

Bitte nimm deinen Reisepass bzw. Personalausweis (ID Karte) mit, um deine Identität beim Check-in nachweisen zu können.

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Sei dabei

Schick uns deine Anfrage

Dieses Retreat ist deine Chance, raus aus dem Alltag und rein in eine unvergessliche Reise zu gehen. Die Plätze sind begrenzt – also schnapp dir jetzt deine Auszeit!

LOMA Fitness Events | Loma Team | Lena Wuzella und Adrian Robert Mahr

About Us

Wir sind Lena & Adi,
Wir sind Loma

Wir sind Lena und Adi – zwei Menschen voller Energie, mit offenen Herzen und einer tiefen Leidenschaft für Fitness, Reisen und Begegnungen, die verbinden.

Was uns bewegt ist viel mehr als nur Sport: Wir schaffen Räume, in denen Menschen zusammenkommen, Bewegung zelebriert wird und Momente entstehen, die lange nachhallen.

Let’s connect

Kontaktiere uns jederzeit gerne

Du hast Fragen zu unseren Retreats oder möchtest gerne mehr wissen? Dann lass uns in einem kurzen, unverbindlichen Gespräch alles klären – persönlich & easy.
Einfach unten klicken und deinen Termin sichern!

FAQ

Deine Fragen, unsere Antworten

Jeder Tag ist liebevoll durchdacht – mit einem Mix aus Fitness-Sessions, gutem Essen und Zeit für dich. Morgens starten wir mit Bewegung (z. B. Yoga, Run oder Circuit Training), danach gibt’s ein gemeinsames Frühstück.

Tagsüber folgen Workshops, Ausflüge (entgeltlich & separat buchbar, kein Zwang) oder einfach Pool-Zeit. Abends lassen wir den Tag entspannt ausklingen – oft mit Musik, gutem Essen und tollen Gesprächen. Veggie & vegan Optionen sind auf Anfrage, je nach Hotel dabei.

Die Sprache des jeweiligen Retreats richtet sich nach dem Trainer. Detaillierte Informationen dazu erhältst du, sobald wir dir ein individuelles Angebot zuschicken.

Anreise, Unterkunft & Verpflegung

An- und Abreise organisierst du selbst – wir unterstützen dich dabei gerne mit Empfehlungen.

Die Unterkunft wird passend zum Event in einem Hotel oder auf einer Finca bereitgestellt. Die Kosten können je nach Location und Saison variieren. In einigen Fällen buchen die Teilnehmer selbst, in anderen Fällen organisieren wir die Unterkunft zentral und verrechnen die Kosten separat als durchlaufenden Posten – ohne Aufschlag oder eigene Leistungserbringung.

Bitte beachte:

  • Unterkunft und Verpflegung sind ausdrücklich nicht Teil des Retreat-Preises und keine inkludierte Leistung.
  • Wir sind kein Reiseveranstalter – Unterkunft und Verpflegung werden klar von unserem Veranstaltungs- bzw. Fitnessangebot getrennt behandelt.

Die genauen Details (z. B. Unterkunftsart, Preise, Verpflegungsoptionen) findest du bei jedem Retreat in der jeweiligen Ausschreibung.

*Hinweis zu optionalen Angeboten:

Aktivitäten wie Ausflüge, Dinner oder z. B. eine Katamarantour sind freiwillige Zusatzangebote und nicht im Preis enthalten. Diese werden ggf. vor Ort separat organisiert und direkt mit dem jeweiligen Anbieter abgerechnet.

Nein! Unsere Retreats sind für alle, die sich bewegen wollen – ganz unabhängig vom Fitnesslevel.
Wir passen die Übungen individuell an und geben dir genau so viel Push, wie du brauchst.
Dein Anfang sagt nichts über dein Ziel – was zählt, ist das Gefühl, mit dem du nach Hause gehst 💪

Unsere Retreats richten sich somit an alle, die Lust auf Bewegung, Gemeinschaft und neue Energie haben – unabhängig vom Fitnesslevel. Ob Einsteigerin oder Profi, unsere Sessions sind so gestaltet, dass jeder mitkommt, gefordert wird und über sich hinauswachsen kann. Dabei zählt nicht deine Leistung, sondern deine Motivation und die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Unsere Retreats sind bewusst ausschließlich für Erwachsene (ab 18 Jahren) konzipiert, um den Fokus auf persönliche Entwicklung, Regeneration und eine starke Gemeinschaft optimal zu fördern.

Unsere Retreats sind bewusst als feste Zeiträume zwischen drei und sieben Tagen konzipiert, in denen du dir eine intensive Auszeit gönnen kannst. Je nach Location und Format bieten wir auch kompaktere Varianten wie 1-Tages Retreat-Specials an. Alle Retreats sind inhaltlich und organisatorisch so aufgebaut, dass sie dir den größtmöglichen Mehrwert für Körper und Geist schenken. Sprich uns gerne an, wenn du mehr dazu erfahren möchtest!

Während unserer Retreats legen wir großen Wert auf das Wohlbefinden unserer Teilnehmer. Es gibt keine spezifische medizinische Betreuung vor Ort, jedoch sind alle unsere Retreats an sicheren Orten mit guter Erreichbarkeit von medizinischen Einrichtungen. Für den Notfall stehen die notwendigen Notrufnummern und Informationen bereit. Wir empfehlen, im Vorfeld eine Reiseversicherung abzuschließen, die auch medizinische Versorgung abdeckt.

Platzreservierung:
Um deinen Platz zu sichern, bitten wir um eine Anzahlung von 15 % des Retreat Preises. Diese dient der Verbindlichkeit deiner Buchung und deckt den organisatorischen Aufwand.

Restzahlung:
Der verbleibende Betrag ist 30 Tage vor Beginn des Retreats zu begleichen.

Stornierung – Stornobedingungen außerhalb der Widerrufsfrist:

  • bis 14 Tage vor Beginn des Events: Erstattung von 50 % der Teilnahmegebühr
  • bis 7 Tage vor Beginn des Events: Erstattung von 25 % der Teilnahmegebühr
  • weniger als 7 Tage vor Beginn des Events oder bei Nichterscheinen: keine Rückerstattung der Teilnahmegebühr •

Flexible Lösungen:
Wenn sich Pläne ändern, prüfen wir gemeinsam die beste Lösung. Oft ist auch eine Umbuchung auf ein anderes Retreat möglich.

Bei zu wenigen Teilnehmern:
Unsere Retreats finden in der Regel ab 6 Teilnehmern statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, informieren wir dich rechtzeitig. In diesem Fall hast du die Möglichkeit einer kostenfreien Umbuchung auf einen anderen Termin oder erhältst bereits geleistete Zahlungen zurück. Unser Versprechen: Deine Zufriedenheit und dein Vertrauen sind uns wichtig – wir finden immer eine Lösung, die zu deiner Situation passt.

Unsere Retreats sind ortsunabhängig, aber immer an besonderen Plätzen – z. B. auf Mallorca, in den Bergen Österreichs oder an versteckten Naturspots.
Wir wählen unsere Locations mit viel Liebe aus – immer stylisch und inspirierend, bei Yoga-Retreats beispielsweise auch ruhig, damit du komplett eintauchen kannst.